Mi piacciono le discussioni sulla psicologia! Non ne capisco molto ma mi
piace :) Carina la curiosità sull'autocentramento di facebook. Avevo letto
altri articoli riguardo gli effetti psicologici degli smartphone, il fatto
che diano dipendenza perché "a ricompense variabili" (posti qualcosa, poi
speri nelle reazioni degli altri, come con una slot machine). Però sul lato
positivo, sono un modo facile per scaricare l'ansia (si parlava di un
esperimento: gli studenti che mentre aspettavano per un colloquio hanno
potuto usare i cellulari, arrivavano al colloquio più rilassati). Purtroppo
non ho le fonti a portata di mano.
Riguardo facebook, è sicuramente uno strumento utile, ma gli interessi
degli utenti e dei gestori della piattaforma non sono allineati: facebook è
ottimizzato principalmente per farti passare quanto più tempo possibile
online e massimizzare gli introiti pubblicitari, non certo per farti vivere
bene online. Riguardo l'usare facebook anche per le relazioni serie... beh,
non lo vedo affatto diverso rispetto al vecchio msn messenger, alle mail,
signal o whatsapp.
Io sono tra quelli che ricorrono a trucchi per usare facebook a modo loro,
e devo dire di essere abbastanza contento del risultato:
- su cellulare ho l'app di facebook protetta da password, e senza
collegamento nella home. Questo mi impedisce di aprirla "in automatico",
spezzando gli automatismi e dandomi il tempo di riflettere.
- su computer ho l'estensione per chrome News Feed Eradicator, che mi
"svuota" il news feed. In questo modo quando cerco di aprire facebook
tramite l'automatismo "ctrl-t f invio" finisco su una pagina bianca su cui
vedo praticamente solo le notifiche. Se voglio leggere i post di amici o di
pagine, devo cercarle manualmente, ma mi sta benissimo (scelgo io cosa
vedere, non facebook per me).
Però sono anche uno di quelli che non riesce a postare niente
pubblicamente. Se devo dire qualcosa a qualcuno, o mi viene in mente
qualcuno, gli mando un messaggio tramite Messenger. Non ho ancora deciso se
la cosa mi sta bene o no però, vorrei postare di più.
Il giorno 17 dicembre 2017 18:15, BARBARA PERLA <arteegusto70@???> ha
scritto:
> La cambia, anche aumentandola. Come Vi sentite quando avete dimenticato
> il cellulare a casa?
> Se ne sta parlando tanto un questi gg. di " Dopamina", poi uno può o non
> può credere ma è abbastanza scentifico.
> Comunque tornando alla dopamina:
> La fonte è Focus, ma a riguardo ce ne sono altre che parlano della
> DOPAMINA.
> RILASCIO DI DOPAMINA. Studi in risonanza magnetica funzionale hanno
> dimostrato che i centri della ricompensa nel cervello sono più attivi
> quando, in una conversazione, stiamo parlando di noi, piuttosto che quando
> ci è chiesto di ascoltare. Ma se nelle chiacchierate faccia a faccia
> parliamo di noi stessi nel 30-40% delle volte, su Facebook è autocentrato
> l'80% dei post. Quando scriviamo di noi nel nostro cervello si libera
> dopamina, un neurotrasmettitore associato alle sensazioni di benessere: è
> come se il cervello in qualche modo ricompensasse il nostro egocentrismo!
>
> Se usato con moderazione e con regole del tempo di utilizzo, non credo
> che arrivi a essere dannoso.
>
> A presto, bye.
>
> Il 17 Dic 2017 6:06 PM, <aaronwinstonsmith@???> ha scritto:
>
>> On 2017-12-17 16:49, BARBARA PERLA wrote:
>>
>>> Partirò da un concetto semplice che alla portata di ogni essere umano
>>> senza aver per forza delle basi in psicologia. Un individuo deve
>>> essere integro, non frammentato. Fb in realtà essendo una piazza
>>> virtuale, cambia quello che sono le azioni e percezioni di chi li
>>> utilizza. Tempo fa, venne fuori il concetto di "Io" reale e " Io
>>> virtuale, al quale io non credo
>>>
>>
>> Ma cambia le percezioni o semplicemente le aumenta?
>>
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