Cari amici,
ecco il consueto appuntamento per il Lago di Martignano
a presto!
Romano
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Sabato 26 maggio 2007: Il lago di Martignano
Tipologia: Strade bianche ad anello
Difficolta': OOO / Percorso che richiede allenamento
Lunghezza: 33 km
Dislivello: 750 mt
Trasporto: Treno + bici
ITINERARIO:
Cesano - Lago di Martignano - Cesano
L'AMBIENTE:
Il Lago di Martignano è uno dei più piccoli laghi vulcanici del Lazio -
con 2,4 kmq di superficie, profondità massima al centro di 60 metri e
diametro di circa km 1,5. Nonostante la vicinanza di Roma, conserva ancora
uno dei paesaggi lacustri più integri del Lazio. Questo grazie ad una
serie di fortunate e non sempre facili circostanze, che la costituzione
del parco regionale consolida e salvaguarda. Il "Complesso Lacuale
Bracciano-Martignano", comprende quindi questo piccolo lago vulcanico,
definito "la perla dei Monti Sabatini", che si estende a ovest del più
noto Lago di Bracciano, tra Anguillara e Cesano, ormai uno dei pochi laghi
laziali completamenti privi di insediamenti abitativi, se si eccettua il
seicentesco Casale di Martignano, purtroppo in rovina e alcuni casali
agricoli, recentemente restaurati. Il lago presenta un equilibrio
ecologico abbastanza delicato per la mancanza di emissari e per le piccole
dimensioni e, negli ultimi anni, è diventato una meta balneare e punto di
riferimento per molti romani, senza che questo riesca a turbarne il suo
fascino. Anche nei giorni più affollati, infatti, grazie al divieto di
accesso alle auto, il lago conserva il suo incanto e la sua apprezzata
tranquillità.
PEDALATA IN BICI (consigliata la MTB, ma possibile anche con le
classiche 28''):
Contrariamente agli altri anni, questa volta il giro attorno al lago lo
affrontiamo in senso orario, quindi, dal parcheggio principale del lago,
si pedala verso sinistra (nord), dapprima lungo la panoramica cresta con
stupenda vista sul Lago di Bracciano. Poi scendiamo sulla strada a valle
che conduce verso nord-est all'antico Lago di Stracciacappa - ora
prosciugato - e da li prendiamo la deviazione che ci porta alla riva
orientale del lago, ove si trova il Casale Martignano del '600, il più
antico insediamento sul lago.
Dopo una breve sosta, ci prepariamo ad affrontare la ripida salita che ci
consente di superare l'orlo craterico dell'antico vulcano. Proprio giunti
sulla cresta, intraprendiamo una deviazione, prendendo una strada
asfaltata - si supera agevolmente un cancello chiuso - che sale a destra
per raggiungere la sommità del rilievo più elevato del lago, il Monte
Sant'Angelo (379 m), da cui si gode una straordinaria vista da cui si
ammirano, in una curiosa prospettiva molto ravvicinati, i due laghi di
Martignano e di Bracciano in un solo colpo d'occhio.
Infine, scendiamo ripidamente all'esterno del Lago di Martignano, nella
Valle di Baccano, sull'antico lago omonimo - prosciugato anche questo.
Segue l'unico tratto in piano per aggirare l'antico lago e, con
ondulazioni alternate a salite, saliamo fin nei pressi dell'abitato di
Cesano.
Si percorre appena la sp. Cesanese e deviamo per uno sterrato lungo un
paesaggio brullo di pascoli, per guadagnare nuovamente il culmine del
cratere del Lago di Martignano, che cingiamo nuovamente per un tratto
lungo la cresta, meno aperta ad ampi panorami, ma altrettanto suggestivo
per l'attraversamento di boschi di querce e piccoli valloncelli,
passando anche un paio di 'tagliate' che ci consentono di superare
l'orlo del cratere e riportarci al parcheggio da cui siamo partiti.
Percorso da fare preferibilmente in MTB, senza escludere altre bici con
adeguati pneumatici da sterrato, il giro completo del lago è di 22 km,
con dislivello totale in salita di poco oltre i 500 metri, con ripetuti
saliscendi, quasi tutto sterrato. Chi intende raggiungere il lago con il
servizio Treno+Bici dalla vicina stazione di Cesano con noi, dovrà
aggiungere circa una decina di chilometri ancora, tra l'andata e il
ritorno.
IL RISTORO:
Dopo la pedalata e, dopo un bagno rinfrancante, tutti i ciclisti
riceveranno un meritato ristoro, che si potrà gustare nel chiosco presso
la spiaggia principale del lago, la spiaggia di Marveto, situato lungo
le sue rive meridionali, completamente all'ombra di un gruppo di
grandiosi salici. Il Pranzo sarà messo a disposizione gratuitamente
presso il chiosco "AI SALICI", di Enzo Manieri il più esperto
ristoratore del lago.
UN TUFFO NEL LAGO:
Al termine del pranzo e, non prima della necessaria digestione, il
"NAUTICLUB MARTIGNANO" del lago, metterà a disposizione dei partecipanti
canoe e kayak del noleggio. Sarà anche possibile ricevere una lezione
collettiva di canoa. La lezione e il noleggio sono offerti
gratuitamente da Giorgio Olivetti, esperto velista e canoista, che da
molti anni è impegnato nel diffondere l'amore per questi sport d'acqua
che si armonizzano con il contesto naturale del lago.
LE RAGIONI DELL'INIZIATIVA:
I gestori dei servizi del Lago di Martignano, recentemente associati in
una cooperativa, da anni sono impegnati nella valorizzazione di questo
angolo poco conosciuto del Lazio, alle porte di Roma. Ma per tutelare e
conservare il suo delicato equilibrio naturale è bene che le attività
che si svolgono siano eco-sostenibili; ecco perché da ormai quasi 20
anni l'accesso al lago è consentito solo a piedi o in bici, e per mezzo
di un autobus navetta, parcheggiando l'auto a circa 500 metri. Questo
permette di godere integralmente delle bellezze l'ambiente, dove si
offrono attività sportive e ludiche compatibili. Il primo traguardo di
questo lavoro è stata la creazione del Parco Regionale, che ne
garantisca la tutela ambientale. Ma il processo non si ferma qui, poiché
l'augurio di tutti gli operatori è la creazione di una sentieristica che
permetta la piena e consapevole esplorazione dei dintorni, evitando
nocive e moleste invasioni con le auto.
consapevole esplorazione dei dintorni, evitando nocive e moleste
invasioni con le auto.
INFORMAZIONI:
Appuntamento:
SABATO 26 MAGGIO
A ROMA: con treno+bici, alla Stazione Ostiense alle ore 7,45
(biglietteria)
oppure:
direttamente al LAGO DI MARTIGNANO, alle ore 9,30, presso il
parcheggio principale del Lago
Treno (andata) per Cesano:
partenza da
Ostiense 7:53
arrivo
ore 8:42
Treno (ritorno) da Cesano:
partenza
ore 17:46
arrivo a
Ostiense 18:35
Guida:
Romano Puglisi
Tel. 339-6326714, e-mail: romano.pg@???
Note:
casco obbligatorio
acqua oltre la borraccia
lucchetto
non dimenticare asciugamano e costume!!
Costi:
treno 1 Euro
supplemento bici 0,80 Euro
pranzo offerto da Enzo "Ai Salici"
